Bowl de avena

Ingredientes:

1 Envase de CARNATION® Origen Avena
1 Cucharadita de Canela molida
4 Tazas de Avena cocida
4 Cucharadas de Linaza
5 Cucharadas de Miel de agave
2 Paquetes de Galletas de harina integral con miel troceadas (33 g c/u)
1/2 Barra de Chocolate amargo troceado (75 g)
2 Plátanos cortados en rodajas
2 Tazas de Fresas desinfectadas y cortadas a la mitad
Recetarios digitales

Instrucciones:

Calienta
Calienta la CARNATION® Origen Avena con la canela, la avena, la linaza y la miel de agave por 8 minutos o hasta que espese ligeramente.

Decora
En un tazón, sirve un poco de la mezcla anterior, decora con algunos trozos de galleta, chocolate, plátano y fresas. Repite con el resto de los ingredientes.

Sirve
Ofrece.

Consejo culinario
Recuerda que mientras más tiempo cocines la avena, más espesa quedará.

Consejo nutricional
Consume avena por su aportación de fibra dietaría.

Utensilios:

Tarro
Cuchara de madera
Cuchara
Tenedor

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