• Ingredientes: 4 calabacitas grandes 400 g de carne molida ½ cebolla 2 jitomates 1 diente de ajo 150 g de queso manchego Aceite Sal y pimienta Preparación: Corta las calabacitas

  • Ingredientes: 4 pechugas de pollo 1 taza de jugo de naranja 2 cucharadas de miel 1 cucharada de salsa de soya 1 diente de ajo 1 cucharadita de jengibre Aceite

  • Ingredientes: 12 tortillas de maíz 2 tazas de frijoles cocidos 250 g de chorizo ½ cebolla Queso fresco Crema Aceite Sal Preparación: Licúa los frijoles con un poco de su

  • Ingredientes: 400 g de pasta 2 pechugas de pollo ½ taza de pesto ½ taza de crema Queso parmesano 2 cucharadas de aceite de oliva Sal y pimienta Preparación: Cuece

  • Ingredientes: 2 latas de atún 1 aguacate ½ pepino ¼ de cebolla morada Jugo de 2 limones 2 cucharadas de mayonesa Tostadas de maíz Sal y pimienta Preparación: Escurre muy

  • Ingredientes: 4 pechugas de pollo 2 tazas de espinacas 1 taza de crema ½ taza de queso crema 2 dientes de ajo ½ cebolla Mantequilla Sal y pimienta Preparación: Sazona

  • Ingredientes: 600 g de bistec de res 2 cebollas 3 chiles morita 2 jitomates 1 diente de ajo Aceite Sal y pimienta Preparación: Asa ligeramente los jitomates, el ajo y

  • Ingredientes: 500 g de camarones 1 mango maduro 1 chile chipotle Jugo de 1 limón 1 diente de ajo 1 cucharada de miel Aceite Sal y pimienta Preparación: Licúa el

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    Ingredientes: 4 calabacitas grandes 400 g de carne molida ½ cebolla 2 jitomates 1 diente de ajo 150 g de queso manchego Aceite Sal y pimienta Preparación: Corta las calabacitas por la mitad y retira