Ingredientes:
– 1 plátano maduro
– 1 taza de leche
– 3 cucharadas de semillas de chía
– ½ cucharadita de vainilla
– Canela al gusto
Preparación:
– Machaca el plátano.
– Mezcla con la leche, chía, vainilla y canela.
– Refrigera durante 4 horas o toda la noche.
– Mezcla nuevamente antes de servir.
– Decora.
